从乳山到庐山：山海相逢的禅意之旅

从黄海之滨的乳山银滩，到江湖之间的庐山云海，这是一场跨越千里的山海之约。本攻略将为您规划一条高效且深度的旅行路线。

一、行程概览（建议5-4天）

• 第1天：乳山出发，抵达九江
  上午：从乳山市区出发，建议选择乳山站乘坐高铁（如G字头列车）至济南西站或青岛北站进行中转，随后换乘前往九江站的高铁（全程约6-8小时，需提前购票）。
  下午：抵达九江后，入住九江市区酒店（推荐浔阳区或靠近汽车站区域）。晚上可漫步长江边，观赏浔阳楼夜景。
• 第2天：九江-庐山核心景区
  上午：在九江汽车总站乘坐旅游专线巴士直达庐山牯岭镇（约1小时盘山路）。购买庐山大门票后，入住牯岭镇民宿或酒店。
  下午：游览西线景点：如琴湖、花径、锦绣谷、仙人洞，欣赏落日余晖。
• 第3天：庐山深度游览
  上午：游览东线含鄱口观云海，随后参观庐山会议旧址、美庐别墅等人文景观。
  下午：徒步三叠泉瀑布（需预留3-4小时），感受“飞流直下三千尺”的壮丽。
• 第4天：返程或周边延伸
  方案A：从牯岭镇乘车返回九江，根据时间可选择游览白鹿洞书院或东林寺，随后从九江站乘高铁返程。
  方案B：深度游者可延长1天，前往鄱阳湖观鸟或景德镇体验陶瓷文化。

二、核心贴士

• 交通关键：乳山至庐山无直达交通，需中转。优先选择“乳山-济南西-九江”高铁组合，提前预订车票。庐山景区内观光车票建议购买，节省体力。
• 住宿推荐：牯岭镇是庐山住宿集中地，从经济型到精品民宿皆有，建议选择靠近观光车站点的住处。
• 美食体验：庐山“三石一茶”（石鸡、石鱼、石耳、云雾茶）不可错过，牯岭镇餐厅价格适中。九江市区可品尝九江茶饼、湖口糟鱼。
• 季节建议：春夏秋三季皆宜，夏季避暑最佳，冬季可赏雪景但部分路段可能封闭。
• 行前准备：庐山温差大，即使夏季也需备外套；务必携带舒适防滑的徒步鞋。

三、预算参考（人均）

• 交通：乳山-九江往返高铁约800-1000元；当地交通及观光车约200元。
• 门票：庐山大门票160元，三叠泉缆车等额外费用约80元。
• 住宿：牯岭镇住宿平日200-400元/晚。
• 总计：4天行程人均约1500-2500元（视消费标准浮动）。

这场从海到山的旅程，既能回味乳山银滩的宁静，又能沉浸于庐山的文化底蕴与自然奇观。提前规划，放慢脚步，您将收获一份难忘的山水记忆。