从乳山到武夷山：山海相逢之旅全攻略

从黄海之滨的宁静小城，到闽北的丹霞碧水与岩茶之乡，这是一场跨越山海的诗意旅程。本攻略将为您详细规划从威海乳山前往南平武夷山的行程。

一、行程概览与核心建议

最佳旅行时间： 春季（4-5月）和秋季（9-11月），气候宜人，春季采茶，秋景绚烂。
行程时长建议： 5-7天，兼顾交通与深度体验。
核心体验： 武夷丹霞山水、九曲溪竹筏漂流、武夷岩茶文化、特色闽北美食。

二、交通方案

方案A：高铁（推荐）

• 第一段：乳山至威海/烟台 乘坐城际巴士或出租车前往威海站或烟台南站。
• 第二段：高铁至南平市 从威海站或烟台南站乘坐高铁至南平市站（车程约7-9小时，需在济南、徐州等地中转一次）。此为抵达武夷山最便捷的高铁站。
• 第三段：接驳至景区 抵达南平市站后，可乘坐K1快速公交（约40分钟）或出租车直达武夷山景区南入口或三姑度假区。

方案B：自驾

• 路线概览： 乳山 - 青银高速 - 日兰高速 - 京台高速 - 宁上高速 - 武夷山。全程约1300公里，驾驶时间约14-16小时。
• 建议： 安排2天时间，中途可在徐州、合肥等城市停留休整。抵达后将车辆停放在酒店，景区内乘坐观光车游览。

三、五日经典行程规划

第一天：乳山出发，抵达武夷山

• 上午：从乳山出发，根据选择的交通方式启程。
• 下午：抵达武夷山，入住三姑度假区或南源岭民宿区的酒店。
• 晚上：漫步崇阳溪漫步道，欣赏夜景，品尝当地小吃。

第二天：武夷山核心景区 - 天游峰与九曲溪

• 上午：游览天游峰，俯瞰九曲溪全景。建议尽早入园避开人流。
• 下午：乘坐九曲溪竹筏（务必提前预订船票），体验“舟行碧波上，人在画中游”。
• 晚上：观看《印象大红袍》山水实景演出。

第三天：岩骨花香漫游道与茶文化

• 上午：探访大红袍景区，仰望母树风采，徒步岩骨花香漫游道。
• 下午：参观武夷宫、宋街，可选一家茶室学习品鉴武夷岩茶。
• 晚上：自由活动，品尝岚谷熏鹅、朱子孝母饼等美食。

第四天：自然保护区或下梅古民居

• 选项A（自然爱好者）： 前往武夷山自然保护区（需单独安排车辆），探访青龙大瀑布、桐木关。
• 选项B（文化爱好者）： 游览下梅古民居，了解万里茶路的起点与晋商文化。

第五天：返程或周边延伸

• 上午：可购买茶叶等伴手礼，或轻松游览遇林亭窑址。
• 下午：根据返程交通时间，前往南平市站或自驾启程返回。

四、实用信息

住宿推荐

• 三姑度假区： 酒店集中，餐饮购物方便，毗邻景区入口。
• 南源岭村： 民宿聚集，性价比高，环境安静。
• 星村镇： 靠近竹筏码头，适合深度体验。

美食推荐

• 特色菜： 岚谷熏鹅、武夷熏鱼、朱子孝母饼、清明粿。
• 茶膳： 茶香排骨、大红袍茶叶蛋。
• 推荐餐馆： 三姑度假区内的老街、农家菜馆。

门票与贴士

• 武夷山景区实行联票制，包含景点、观光车，竹筏票需单独预订且需与门票同时段。
• 山区天气多变，需备好雨具和舒适防滑的徒步鞋。
• 尊重茶文化，品茶时勿大声喧哗，购买茶叶建议多比较或由本地朋友引荐。

预祝您的武夷山之旅，如一杯醇厚的大红袍，回味悠长，满载而归。